Sintomas de desequilíbrio entre Yin e Yang

Quando incomoda com frequência, é sintoma de que algo está em desequilíbrio. De acordo com a tradição oriental, tudo que existe é composto por duas forças opostas e dependentes.

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Essas forças passam por transformações harmônicas, estão em constante movimento e mudança… assim como temos o dia e a noite. Não existe uma boa e uma má, são complementares! No corpo humano elas se manifestam cada qual com suas características.

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O Yang relacionado ao vívido, quente, ágil. Quando estamos muito agitados, por exemplo, é um forte indício que o Yag está se sobrepondo ao Yin. O Yin relacionado ao recolhimento, frio, calmo. Quando sentimos muito frio, o yin está se sobrepondo ao Yang.

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Lembre-se, as energias coexistem. O espaço que permeia em nosso corpo e mente devem estar em equilíbrio, caso algum dos dois esteja exacerbado, entramos em desequilíbrio e nossa saúde sofrerá.

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Quais dos exemplos acima você percebe que acontece mais com você?